چرا ام اس می‌گیریم؟

علائم ام اس-درمان ام اس-تشخیص ام اس

در بیماری اسکلروز که ما آن را به نام ام اس (MS) می‌شناسیم اعضای بدن دیگر قادر نیست به عملکرد عادی و طبیعی خود ادامه دهد. عدم تعادل، بروز مشکل در حرکت دست و پا و اختلالات بینایی، نمونه ای از علائم بیماری ام اس است. این بیماری معمولا بین سن 20 تا 40 سال بروز می‌کند و شیوع آن در میان زنان 2 تا 3 برابر بیش از مردان است.

در این مقاله به بررسی کلی و جامع بیماری ام اس پرداخته و درباره دلایل ابتلا به بیماری، علائم آن، همچنین نحوه تشخیص و درمان آن صحبت خواهیم نمود.

بیماری ام اس چیست؟

ام اس مخفف Multiple Sclerosis (اسکلروز چندگانه) است. در این بیماری گلبول های سفید خون که کار محافظت از بدن را ب عهده دارند دچار اختلال و اشتبله می‌شوند. بدین صورت که سیستم عصبی بدن با ماده ای به نام میلین پوشیده شده است. گلبول های سفید خون افراد مبتلا به ام اس، به این پوشش حمله کرده و به آن آسیب می‌زنند و آن سیستم عصبی را دچار اختلال میکنند.

درمان ام اس- علائم ام اس- آمار ام اس
ام اس چیست؟

مثلا گاهی به سیستم عصبی بینایی حمله کرده و بینایی فرد را دچار مشکل می‍‌کنند گاهی به سیستم حرکتی حمله ور شده و راه رفتن فرد را دچار مشکل کرده و باعث عدم تعادل یا حتی عدم ناتوانی در راه رفتن می‌شود.

علت یا علل ابتلا به بیماری ام اس چیست؟

علت دقیق بیماری MS هنوز مشخص نشده‌ است. البته مواردی وجود دارد که به عنوان علل احتمال ابتلا به ام اس بیان می‌شود اما هیچ کدام اثبات نشده اند و در حد فرضیه و احتمال است که در ادامه به آن اشاره می‌شود. ام اس ژنتیکی و ارثی نیست. مسری هم نیز نیست یعنی از فردی به فرد دیگر منتقل نمی‌شود. در زیر دلایل احتمالی ابتلا به اسکلروز را بررسی می‌کنیم.

  • استرس
عوامل ام اس-درمان ام اس-عوارض ام اس-ام اس چیست؟
رابطه استرس با بیماری ام اس

افرادی عصبی، افراد پر استرس و افرادی که تحت فشارهای عصبی هستند مستعدا ابتلا به ام اس هستند. در بسیاری موارد، کاهش استرس در افراد مبتلا به ام اس باعث بهبود حال آنها و کاهش اثرات و علائم ام اس کمک کند.

  • کمبود ویتامین D

کمبود ویتامین D در بدن می‌تواند منجر به ابتلا به ام اس شود. بنابراین لازم است تا با انجام آزمایش، میزان ویتامین D خود را کنترل و در صورت نیاز، آن را تامین نمایید.

  • حساس، زودرنج و عصبی بودن

افراد حساس، زودرنج و کسانی که روحیه ظریفی داشته و هر موضوعی خیلی زود آنهارا ناراحت کرده و تحت تاثیر قرار می‌دهد ممکن است به ام اس مبتلا شوند. همچنین افراد عصبی که خیلی زود تعادل رفتاری خود را از دست داده و عصبی می‌شوند در معرض خطراند. افراد حساس و افراد عصبی ساعت ها فکر خود را مشغول کرده و باعث می‌شوند در زندگی آرامش کافی نداشته باشند.

تشخیص ام اس-درمان ام اس-ام اس چیست-علائم ام اس
رابطه عصبانیت و ناراحتی با ام اس
  • مزاج سرد

افراد سردمزاج افرادی هستند که طبع سردی دارند که در طب سنتی، سوداوی نامیده می‌شوند. این افراد تمایل دارند از غذاهای سرد استفاده کنند. ترشیجات، سرکه، دوغ، ماست، تمبر هندی و در کل غذاهای اسیدی و غذاهایی که طبع سردی دارند از غذاهای مصرفی مورد علاقه این افراد است.

  • عفونت ویروسی

عفونت های ویروسی بهم یکی از عواملی است که ممکن است ما را به بیماری اماس مبتلا کند.

علائم و نشانه های بیماری

در کل بیماری ام اس بیماری است که معمولا در ابتدا خاموش و بی سر و صدا عمل می کند و سپس علائم آن ظاهر می‌شود. این بیماری علائم زیادی دارد. البته داشتن این علائم لزوما به معنی مبتلا بودن به ام اس نیست و تشخیص آن بر عهده متخصصین می‌باشد. این علائم شامل موارد زیر است:

  • سرگیجه
  • کاهش حافظه
  • گزگز و مورمور شدن انگشتان بی حسی
  • اختلالات جنسی
  • اختلال در کنترل ادرار و مدفوع
  • دوبینی و تاری دید
  • ضعف و گرفتگی عضلات
  • بی حالی و افسردگی
  • عدم هماهنگی بین کلمات در سخن گفتن
  • سنگینی سر و بدن
  • دیر هضم شدن غذا
  • حساس و زود رنج شدن
  • دیدن کابوس در برخی موارد
  • علاقه به خوردن غذاهای سردی بخش (اسیدی) مانند لبنیات مخصوصا ماست و بستنی
  • در صورت پیشرفت بیماری عدم کنترل ادرار
  • عدم تحمل هوای گرم و آب گرم
  • عدم تحمل آب سرد و هوای سرد
  • افسردگی و خودخوری
  • انزوا طلبی و گوشه گیری
  • نداشن تعادل و لرزش هنگام حرکت
  • یاری نکردن ماهیچه های پا هنگام راه رفتن
  • سرما سرما شدن استخوانهای بدن خصوصا پاها.

 ام اس چگونه تشخیص داده می‌شود؟

متخصصین مغز و اعصاب معمولا از چند روش برای تشخیص بیماری استفاده می‎‌کنند. بررسی ها و معاینات عصبی، معاینات چشمی و تصویربرداری رزونانس مغناطیسی یا همان MRI، روش های تشخیص بیماری ام اس است.

علائم ام اس- دلایل ام اس- ام اس چیست- تشخیص ام اس
تشخیص بیماری ام اس با MRI

درمان بیماری ام اس

ام اس درمان ندارد. درواقع می‎توان گفت تاکنون هیچ راهی برای درمان قطعی این بیماری پیدا نشده است و با انجام اقداماتی فقط می‌توان آن را کنترل کرد. این اقدامات شامل درمان های فیزیکی و دارویی می‌باشد.

همانطور که گفته شد داروهای بسیاری برای درمان ام اس استفاده می‌شود. این داروها می‌توانند روند بیماری را کند و شدت آن را کاهش دهند. علاوه بر درمان کلی،  داروهایی هم هستند که برای کنترل هریک از اختتلالات به وجود امده بر اثر این بیماری استفاده می‌شوند. مدیریت افسردگی مدیریت اختلال عملکرد جنسی، مدیریت حالت کوفتگی و خستگی، مدیریت علایم تشنج، بینایی، ادراری، روده‌ای و عاطفی، درمان اختلالات چشمی، مدیریت مشکلات مثانه، مدیریت مشکلات روده‌ای، مدیریت افسردگی هریک دارای داروی مخصوص به خود است.


تذکر: درمان ام اس حتما باید با تجویز پزشک متخصص و تحت نظر و درمان وی باشد و هرگز نباید به صورت خودسرانه اقدام به درمان بیماری نمود.


  • درمان فیزیکی

حرکات فیزیکی خاصی توسط پزشک متخصص  به بیماران مبتلا به ام اس پیشنهاد می‌شود. انجام این حرکات به آنها کمک می‌کند تا اندام های بدم فعال بوده و تنبل نشوند.

درمان ام اس- علائم ام اس- ام اس چیست؟
دلایل ابتلا به اسکلروز چندگانه (ام اس) چیست و چگونه درمان می‌شود؟
  • خواب و استراحت کافی

حتما به اندازه کافی استراحت کنید و خود را خسته نکنید. خستگی باعث تشدید ام اس می‌شود. در اتاق تاریک و بی نور بخوابید و دمای اتاق را خنک نگه دارید.

  • ورزش

انجام ورزش به کنترل و بهبود بعضی از علائم ام اس مانند خستگی، مشکلات مثانه، روده و اسپاسم عضلانی کمک می‌کند. ورزش باعث بهبود حال کلی این افراد شده و ماهیچه ها را تقویت می‌کند. ضد افسردگی بوده و باعث می‌شود خولب بهتری داشته باشید.

اگر نمیتوانید ورزش کنید نرمش های سبک، پیاده روی و دیگر فعالیت ها، جایگزین مناسبی برای ورزش است.

  • مدیریت و کنترل علل احتمالی ابتلا به ام اس

از استرس، کمبود ویتامین D و مصرف غذاهای سرد به عنوان دلایل احتمالی ابتلا به ام اس نام برده شد. این عوامل باعث تشدید ام اس می‌شوند. بنابراین حواستان به ویتامین D بدنتان باشد تا دچار کمبود ویتامین D نشوید. از عصبانیت، استرس و فشارهای روحی دوری کنید و غذای مناسب بخورید. مصرف غذاهای مناسب و متعادل و پرهیز از مصرف غیرمتعارف غذای سرد از تشدید بیماری پیشگیری می‌کند. از غذاهایی که فیبر زیاد و چربی اشباع کم دارند استفاده نمایید.

  • طب سوزنی

طب سوزنی که یک روش درمانی سنتی چینیاست ممکن است در درمان این بیماری موثر باشد. تحقیقات نشان داده است طب سوزنی به درمان بعضی از علائم ام اس مانند  خستگی، درد، خلق و خو، بی حسی و مشکلات مثانه کمک می‌کند.

درمان ام اس-علائم ام اس- تشخیص ام اس-ام اس چیست؟
درمان ام اس با طب سوزنی

وضعیت ام اس در ایران چگونه است؟

در ایران حدود 70 هزار نفر به ام اس مبتلا هستند که بالاترین آمار در خاورمیانه است. بالاترین آمار استانی نیز مربوط به استان اصفهان با 25 هزار مبتلاست. انجمن ام اس ایران برای کمک به بیماران، خدمات خوب و قابل توجهی را ارائه می‌دهد. برای آشنایی با این مرکز و اطلاع از خدمات آن می‌توانید به وب سایت انجمن ام اس ایران به آدرس www.iranms.ir مراجعه نمایید. 

بالاترین آمار ام اس مربوط به کدام کشور است؟

آمار جهانی ام اس از ابتلای بیش از دو میلیون و پانصدهزار نفر حکایت دارد که کشورهای کانادا و اسکاتلند بالاترین میزان کزارش ابتلا به این بیماری را داشته اند. همچنین براساس تحقیقات انجام شده، بروز بیماری ام اس در میان دختران چاق حدود 8/1 برابر بیش از دختران با وزن طبیعی و در دختران بسیار چاق، حدود چهار برابر بیشتر از بقیه دختران است.


منابع

www.irna.ir

namnak.com

namnak.com

namnak.com

www.zoomit.ir